O peso da culpa

 

O peso da culpa, um passado imaginado,
onde o eu se esconde, preso no que foi.
A dor que arrasta, a crença de não merecer,
um ciclo de castigo que a todos afasta.

Acolher é a chave, o recomeço possível,
quebra as amarras da culpa, ensina a crescer.
A memória muda a dor, mas a vida mostra:
o hoje é o lugar onde é possível existir.

Na relação segura, o medo se esvai,
o cérebro aprende, a culpa diminui.
Não existe erro final, só tropeço e aprendizado,
o abraço da terapia é compaixão por si.

EDU LAZARO

Para ler o artigo científico que inspirou essa poesia, de minha autoria, como colaborador e  membro do site Psiconsultório:https://psiconsultorio.com.br/artigo/o-refugio-no-tempo-e-a-validacao-do-sofrimento